Halutessasi mukaan valmennukseen on sinun käytävä fysiikkatreenin alkeiskurssi.

Kurssi kestää kaksi päivää; la ja su. Kurssilla opit tasapainoisen voima- ja kuntoharjoittelun tärkeimmät elementit ja liikkeiden turvalliset suoritustekniikat. Kuulet myös suorituskykyä, terveyttä hyvinvointia tukevasta ravinnosta sekä riittävän palautumisen merkityksestä. Harjoitusmetodien ja liikkeiden opettelu jatkuu kurssin jälkeen ohjatuissa harjoituksissamme.

Seuraava alkeiskurssi järjestetään viikonloppukurssina marraskuussa. Tarkka ajankohta ilmoitetaan lähiaikoina.

Uutta! Kuukauden treenit samaan hintaan! Kurssin jälkeen voit siis osallistua kuukauden ajan kaikille tunneillemme ilman lisämaksua! Tämä koskee myös kimppahintaista kurssia!

Vastaamme mielellämme kysymyksiisi! Laita meille postia: info@crossfitkokkola.com!

Huomaathan että mikäli perut varaamasi paikan alle kaksi viikkoa ennen kurssin alkamista, perimme täyden kurssimaksun!